Movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural
Mezcla movimientos de resistencia cardiovascular y muscular
¿Quieres quemar grasa? ¿Quieres activar todo tu cuerpo? No lo dudes más, siéntete poderoso con las clases de Body Attack. Combina movimientos coreografiados de varios deportes. Realiza ejercicios aeróbicos a intervalos de alta intensidad que mejoraran tu fuerza y resistencia cardiovascular. Todo un reto para tu cuerpo.
