Pilates

Tonifica tus músculos

Moldea tu abdomen

Mejora tu flexibilidad

Entrenamiento físico

Control corporal

Ejercicio físico integral que promueva el desarrollo de la fuerza a través de movimientos guiados por el instructor. Trabaja cuerpo y mente controlando la respiración en cada uno de los ejercicios. Déjate llevar por el monitor y pon tu cuerpo a trabajar.

Beneficios

– Mejora la concentración
– Aumenta tu fuerza
– Mejora tu coordinación
– Reduce el estrés

Alejandro Díaz

Andrea Gómez

Cristina Calvo

Nuria Aubeso

Rubén Carcedo

Horario

Lunes

  • Pilates

    -

Martes

  • Pilates

    -

  • Pilates

    -

Miércoles

  • Pilates

    -

Jueves

  • Pilates

    -

  • Pilates

    -

Viernes

  • Pilates

    -

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